Schön, dass du hier bist.
Mein Name ist Loni, ich bin in Bayern aufgewachsen und unterrichte Hatha & Yin Yoga. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es im Leben Phasen gibt, in denen wir an Grenzen stoßen. Gerade dann kann es hilfreich sein, innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und wieder mehr Klarheit zu finden.
Yoga unterstützt mich dabei, Körper und Geist zu verbinden und bewusster mit mir selbst umzugehen. Meine Hatha-Yoga-Ausbildung habe ich in einem Ashram in Rishikesh, Indien, absolviert. Dort habe ich Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern auch als ganzheitlichen Weg kennengelernt.
Für mich ist Yoga eine Praxis, die weit über die Matte hinausgeht. Es ist ein Spiegel des Lebens – eine Einladung, dem Alltag mit Positivität, Gelassenheit und Balance zu begegnen.
In meinen Kursen möchte ich einen offenen Raum schaffen, in dem du Yoga für dich entdecken und deinen eigenen Zugang dazu entwickeln kannst.
Ich freue mich auf dich!
Deine Loni
RYT 200h Hatha Yoga (Rishikesh Yogpeeth / House of Om, Indien)
RYT 50h Yin Yoga (Senses Sri Lanka, Sri Lanka)